headspace Lyngby-Taarbæk
5.0(4)
Breathwork · Kongens Lyngby
Breathwork i Brede
4+ breathwork-studios i Brede, Kongens Lyngby.
Brede i Kongens Lyngby har et lille men varieret breathwork-udbud med 3 studios. headspace Lyngby-Taarbæk og Healing and therapeutic practices w/ Marie Lumholtz er begge topbedømte med 5,0 stjerner og dækker henholdsvis mindfulness-baserede og terapeutiske tilgange til vejrtrækningsarbejde. Tai Chi Live supplerer med en mere bevægelsesorienteret praksis. Udbuddet er overvejende lille og intimt, med fokus på individuel vejledning frem for store holdformater. På siden kan du sammenligne studios, se anmeldelser og finde det sted, der passer til dit niveau og dine behov.
Breathwork i andre dele af Kongens Lyngby
Andre kategorier i Brede
Ofte stillede spørgsmål om breathwork i Brede
Hvor mange breathwork-studios er der i Brede?
Der er 3 breathwork-studios i Brede, Kongens Lyngby. Udbuddet tæller blandt andet headspace Lyngby-Taarbæk, Healing and therapeutic practices w/ Marie Lumholtz og Tai Chi Live. Størrelsen er beskeden sammenlignet med København, men alle tre studios har en tydelig profil.
Hvad koster breathwork i Brede?
Priserne varierer afhængigt af studio og format. Individuelle sessioner hos eksempelvis Healing and therapeutic practices w/ Marie Lumholtz vil typisk ligge højere end holdtimer. Det anbefales at tjekke det enkelte studios hjemmeside eller kontakte dem direkte for aktuelle priser, da de kan ændre sig.
Kan man prøve breathwork i Brede som nybegynder?
Ja. Både headspace Lyngby-Taarbæk og Healing and therapeutic practices w/ Marie Lumholtz er velegnede for nybegyndere, da de arbejder med guidede og terapeutiske tilgange, der ikke kræver forudgående erfaring. Tai Chi Live kombinerer vejrtrækning med bevægelse, hvilket også kan være en tilgængelig indgang for nye udøvere.
Hvad er forskellen på breathwork og meditation i Brede?
Breathwork bruger bevidst styring af vejrtrækningen som det primære redskab, mens meditation typisk fokuserer på opmærksomhed og ro. headspace Lyngby-Taarbæk arbejder med begge discipliner, og Healing and therapeutic practices w/ Marie Lumholtz integrerer breathwork i et bredere terapeutisk forløb. De to praksisser supplerer hinanden og kombineres ofte.