Studiomaps.

Funktionell träning i Ingespjuta

1+ funktionell träning-studios i Ingespjuta, Eskilstuna.

1 gym & studios

Alla 1 Funktionell träning-studios i Ingespjuta

Funktionell träning i andra delar av Eskilstuna

SnopptorpMåsta

Andra kategorier i Ingespjuta

BootcampTräningsstudioMeditation

Guider om funktionell träning

Alla guider
Vad är funktionell träning — och hur skiljer den sig från CrossFit?

Vad är funktionell träning — och hur skiljer den sig från CrossFit?

Funktionell träning är samlingsnamnet på fyra ganska olika format. Så känner du igen dem, vad de kostar, och vilket som passar dig.

Vad är breathwork? Andningsträning förklarad – och var du provar det i Sverige

Vad är breathwork? Andningsträning förklarad – och var du provar det i Sverige

Breathwork är strukturerade andningsövningar i ledd form – allt från lugnande nervsystemsreglering till intensiva cirkulära sessioner. Här är skillnaderna mellan metoderna, vad forskningen faktiskt visar, och var i Sverige du kan prova.

Kampsport för nybörjare — så väljer du stil och klubb

Kampsport för nybörjare — så väljer du stil och klubb

Boxning, BJJ, muay thai, karate eller MMA? Vi går igenom de vanligaste kampsportsgrenarna i Sverige, vad som händer på din första träning och hur du väljer klubb utan att gissa.