Astanga Yoga Studio

Astanga Yoga Studio holder til på hjørnet af Fensmarksgade og Tagensvej på Nørrebro og har siden 2009 været et af Københavns mest etablerede steder for traditionel ashtangayoga. Studiet er hjemsted for Astanga Yoga Foreningen, der tilbyder Mysore-hold alle hverdage både morgen og eftermiddag, Guided Classes og Led Class om søndagen, onsdagen og lørdagen, samt Yin Yoga, Restorative Yoga, meditation, kirtan og Yoga Talk and Technique-hold med fokus på teknik og filosofi. Løbende workshops med internationale lærere supplerer det faste program.

Atmosfæren er rolig og koncentreret — Mysore-formatet betyder, at undervisningen er individuelt tilpasset, og at man opbygger sin egen praksis i sit eget tempo under vejledning. Den primære underviser, Eskil Schilling, er autoriseret Level II ashtangalærer fra Sharath Yoga Centre i Mysore, Indien, hvilket placerer studiet i en direkte linje til kildetraditionen. Studiet huser desuden Ro Terapi og Yoga samt Feldenkrais Danmark og udlejer lokaler til eksterne undervisere.

Passer dig som ønsker at lære ashtangayoga fra bunden med individuel vejledning, eller som allerede har erfaring og søger et fast og autentisk Mysore-miljø i København.