Barry's Bootcamp

Barry's är en internationell träningskedja som grundades 1998 i West Hollywood och idag har studioer runt om i världen. Konceptet bygger på högintensiv intervallträning i ett format som kombinerar löpband med styrketräning på golvet, allt under ledning av erfarna instruktörer i den karaktäristiska röda salen, kallad The Red Room.

Passen är uppbyggda kring två moment: intervallcardio på löpband och styrketräning med vikter och kroppsvikt. Deltagarna roterar mellan dessa stationer, men det finns även möjlighet att välja ett så kallat Double Floor-pass för den som föredrar att fokusera helt på styrketräning. Instruktörerna anpassar passet efter alla nivåer och erbjuder modifikationer för nybörjare och de som tränar med skada.

Utöver träningen erbjuder Barry's omklädningsrum med duschar, handdukar och Dyson-hårtorkar, samt en Fuel Bar där man kan beställa proteinshakes och kosttillägg. Kedjan har även ett eget klädmärke och en digital app. En Göteborgsanläggning inom Vallgraven nämns som plats, men sajten presenterar primärt det globala varumärket och hänvisar besökare till det centrala bokningssystemet för att hitta närmaste studio.