Blekinge Självförsvarsskola

Blekinge Självförsvarsskola är en ideell förening i Karlskrona som undervisar i praktiskt självförsvar för både barn och vuxna. Skolan erbjuder tre huvudinriktningar: Defendo, Classic Krav Maga och Safe Kid. Defendo och Krav Maga riktar sig till vuxna från 15 år och hålls på flera orter i regionen — Karlskrona, Kallinge och Karlshamn — med lektioner förlagda till kvällstid en gång i veckan per ort. Safe Kid är ett barnprogram för åldrarna 5–12 år.

Träningen är instruktörsledd i grupp och täcker försvar mot slag, sparkar, strypningar, fasthållningar och vapenhot med kniv eller tillhygge — både stående och på marken, mot en eller flera motståndare. Som ideell förening är fokus på inlärning snarare än prestation, och tempot anpassas efter den enskildes förutsättningar.

Passar dig som vill lära dig konkreta självförsvarsförmågor utan tävlingspress, eller föräldrar som söker ett trygghetsträningsprogram för yngre barn.