Centro Taico - Entrenamiento, Fitness Y Nutricion

Centro Taico es un centro de entrenamiento y bienestar ubicado en Lugo que ofrece un enfoque personalizado e integral de la salud física. Sus servicios abarcan entrenamiento personal y en pareja, entrenamiento en grupo en grupos reducidos, ejercicio terapéutico, fisioterapia, programas especiales y asesoramiento nutricional. La metodología del centro se basa en la individualización, adaptando cada plan de trabajo a las necesidades, objetivos y posibles limitaciones de cada cliente mediante valoraciones antropométricas y seguimiento continuo.

El espacio atiende tanto a personas que buscan mejorar su condición física general como a quienes requieren un abordaje más clínico o terapéutico. Las sesiones se realizan con cita previa de lunes a viernes en horario de 8:00 a 22:00, lo que permite una atención cercana y flexible. El centro también ofrece descuentos puntuales y mantiene comunicación activa con sus clientes a través de WhatsApp.

Centro Taico está dirigido por Tania Lorenzo Álvarez y tiene presencia en redes sociales como Instagram, Facebook y YouTube, donde comparte contenido relacionado con sus actividades y servicios.