CrossFit Uppsala

CrossFit Uppsala ligger i Fålhagen i Uppsala och erbjuder instruktörsledda CrossFit-pass för den som vill bli starkare, snabbare och uthålligare på samma gång. Träningen kombinerar gymnastik, skivstångslyft och konditionsträning i varierade pass där inget tillfälle är det andra likt. Utöver de reguljära CrossFit-passen finns fokusgruppen Stark och trygg, som riktar sig till dig som vill bygga en solid grund i baslyft som marklyft, knäböj och bänkpress.

Atmosfären är resultatorienterad men inkluderande — studion lägger stor vikt vid att följa upp varje medlems utveckling och anpassa träningen efter individuella behov. Det strukturerade programmet med grovplanering och teknikutmaningar skiljer CrossFit Uppsala från ett vanligt gym, och hälsoutvärderingar med personlig konsultation ingår i flera av medlemskapen.

Passar dig som är trött på träning utan tydlig riktning och vill ha en coach som faktiskt följer dina framsteg över tid.