Eksågen HälsoCenter

Eksågen HälsoCenter i Åtvidaberg var Östergötlands första gym med Milon-systemet, etablerat 2019. Konceptet bygger på cirkelträning där maskiner automatiskt anpassar sitthöjd, belastning och träningsprogram via ett personligt träningskort – vilket gör varje pass snabbt och tillgängligt oavsett erfarenhetsnivå. Ett komplett pass i Milon Standard Cirkel, som täcker alla muskelgrupper samt kondition, tar bara 17,5 minuter.

Anläggningen erbjuder två Milon-cirklar: Standard Cirkel med åtta stationer och Styrkecirkel med fem stationer inriktade på ben och armar. Utöver cirkelmaskinerna finns konditionsutrustning som roddmaskin, trappmaskin, crosstrainer, löpband och cykel, samt en avdelning för fria vikter med bänkpress, hantlar och kettlebells. Kroppen kan även mätas med InBody 570 för att följa träningsresultaten över tid. Gymmet håller öppet dagligen 05:00–22:00.

I anslutning till träningslokalerna finns en loungeyta med kaffemaskin och mikrovågsugn, vilket gör det möjligt att kombinera ett pass med lunchen. Uppstart och introduktion sker i form av ett inledande besök där mål diskuteras, maskiner ställs in och en initial kroppsmätning genomförs. Bokning sker enkelt online via Wondr.