Fit&Sund Silkeborg

Fit&Sund Silkeborg ligger ved Silkeborg Sportscenter på Århusvej og fungerer som et kombineret fitness- og sundhedshus med adgang til både fitnessfaciliteter, holdtræning og sundhedsfaglige ydelser under samme tag. Udbuddet af hold spænder bredt: Cirkeltræning, Funktionel Træning, Core, Boldtræning, Hatha Yoga, Hatha + Yin Yoga samt en række seniorhold som Senior Cirkel Hold, Senior Stram Op og Senior Træning. Derudover tilbydes personlig træning, fysioterapi og diætistrådgivning via tilknyttede afdelinger.

Stemningen beskrives som afslappet og nærværende, med et caféområde hvor medlemmer kan mødes uformelt. Holdene er instruktørledede, og personalet tæller både personlige trænere og autoriserede fysioterapeuter. Det der adskiller stedet fra et standard fitnesscenter er kombinationen af træningsfaciliteter og kliniske sundhedsydelser — man kan eksempelvis kombinere holdtræning med et onlinediætistforløb eller fysioterapibehandling.

Godt for dig, der vil have mere end maskiner og et løbebånd — særligt oplagt hvis du er senior, ønsker faglig vejledning til din træning, eller gerne vil have adgang til fysioterapi og kostrådgivning samme sted.