freiraum GmbH
- Kategori
- Träningsstudio
- Plats
- Dortmund
- Pris
- Präventionskurse: bis zu 100% Krankenkassenerstattung
Das Vital Gesundheitszentrum in Dortmund-Innenstadt West wird gemeinsam vom Verein Vital e.V. und der freiraum GmbH betrieben. Beide Träger teilen sich denselben Standort an der Chemnitzer Straße 32 und bieten ein breites Angebot im Bereich Gesundheit, Rehabilitation und Prävention an.
Zum Kernprogramm gehören Rehasport, Gerätetraining, Physiotherapie sowie sportmedizinische Diagnostik. Darüber hinaus werden Präventionskurse angeboten, die von Krankenkassen bis zu 100 Prozent erstattet werden können. Das Kursprogramm umfasst unter anderem Wirbelsäulengymnastik, Beckenbodenkurse, Osteoporose-Training, Wassergymnastik und Faszientraining sowie digitale Präventionskurse wie MOBI, MILO und SKILLCOACH, die eine Kombination aus Heimtraining und Training vor Ort ermöglichen.
Das Zentrum richtet sich vorwiegend an Menschen, die gezielt an ihrer Gesundheit, Beweglichkeit und Kraft arbeiten möchten, insbesondere auch nach medizinischer Empfehlung. Kostenlose Beratungstermine stehen zur Verfügung, um das passende Angebot zu finden. Das Zentrum ist werktags ab 08:30 Uhr geöffnet und auch an Wochenenden zugänglich.
Priser
Präventionskurse: bis zu 100% Krankenkassenerstattung
Öppettider
Mo-Do: 08:30-21:00 Uhr Fr: 08:30-19:00 Uhr Sa-So: 10:00-16:00 Uhr Feiertags geschlossen
Klasser
Omdömen på Studiomaps
Inga omdömen ännu — har du tränat här? Bli först att berätta.
Guider som hjälper dig välja
Alla guider
Vad är en wellness-studio — bastu, kallbad och återhämtning
Bastuklubb, kallbadhus, flyttank eller dagspa? Så skiljer sig de olika typerna av wellness-studios åt, vad forskningen faktiskt säger, och sex saker att kolla innan du bokar.
Så väljer du dansstudio — dansstilar förklarade
Salsa, tango, swing, pole eller street? Så fungerar de vanligaste dansstilarna i Sverige, vad kurserna kostar och hur du väljer en studio som passar din nivå.
Vad är calisthenics — och var tränar du det i Sverige?
Calisthenics är styrketräning med din egen kroppsvikt som enda utrustning. Så fungerar metoden, så börjar du som nybörjare — och var i Sverige du hittar coachledda studior, rörelsehallar och utegym.