Frötuna Gård

Frötuna Gård är ett retreat- och wellnesscenter beläget i natursköna omgivningar strax utanför Uppsala, i Frötuna. Gården erbjuder retreater och kurser med inriktning på stillhet, meditation, yoga och kreativt skapande — bland annat tystnadsvandringar, målarekurser i Vedic Art-tradition och meditationsretreat med yogapass.

Miljön präglas av lugn och enkelhet. Gästrum är inredda med fokus på vila, maten lagas på vegetariska, ekologiska och lokalt odlade råvaror, och i ett välvt 1700-talskällare finns hammam, bastu, massagerum och ett yogarum med utsikt mot pool och trädgård. Det är ägarfamiljen Bernadotte som driver gården, vars historia sträcker sig tillbaka till 1300-talet, och visionen är att erbjuda en plats för kreativitet och återhämtning i en genuint historisk miljö.

Passar dig som söker ett längre avbrott från vardagen — gärna med plats för tystnad, eftertanke och rörelse i naturen, snarare än ett komprimerat träningsschema.