Garagegym

Garage Gym es un estudio de entrenamiento de fuerza ubicado en Mutilva, en las proximidades de Pamplona, especializado en sesiones guiadas y supervisadas en grupos reducidos de un máximo de cuatro personas. Su propuesta se basa en la individualización del entrenamiento y la atención personalizada, con el objetivo de garantizar resultados seguros y eficaces para cada miembro.

El estudio ofrece tres programas principales adaptados a perfiles distintos: Salud Activa, dirigido a personas mayores de 40 años que buscan mejorar su fuerza y prevenir lesiones; Combina, pensado para quienes desean compatibilizar el entrenamiento de fuerza con su vida diaria y otras actividades deportivas; y Competitive, orientado a deportistas y profesionales operativos que quieren integrar la fuerza en su planificación de rendimiento. También dispone de un protocolo de rehabilitación de lesiones.

Además del entrenamiento presencial, Garage Gym pone a disposición del público una sección de recursos gratuitos que incluye calculadoras de rendimiento físico, planes de entrenamiento, una biblioteca de ejercicios y workouts. El equipo está formado por entrenadores con titulación oficial, y el estudio cuenta con valoraciones muy positivas en Google.