Styrketräning Funktionell träning CrossFit

Händer och Muskler

5.0· 6 omdömen på GoogleStora Trädgårdsgatan 3D, Gamla Staden, MalmöFler i Gamla Staden Fler i Malmö

Din första gång

Erbjudande: Fråga om prova-på
Var: Stora Trädgårdsgatan 3D, Gamla Staden
Passar för: Styrketräning · Funktionell träning

Få studions bästa pris

Skicka en förfrågan — Händer och Muskler svarar dig med priser och lediga tider.

Kostar inget · skickas direkt till studion

Kategori: Styrketräning, Funktionell träning, CrossFit
Plats: Gamla Staden, Malmö
Betyg: 5.0 / 5 (6 omdömen på Google)

Händer och Muskler är ett träningscenter beläget i Gamla Staden i Malmö med inriktning mot CrossFit, funktionell träning och styrkelyft. Verksamheten vänder sig till personer som vill utveckla sin fysiska förmåga inom flera träningsformer under samma tak.

Studion kombinerar strukturerade gruppass med möjligheten att träna mer individanpassat beroende på mål och erfarenhetsnivå. Träningsformerna bygger på rörelser som återspeglar vardagliga och atletiska rörelsemönster, med tyngdlyftning och konditionsarbete som centrala inslag.

För bokningar används plattformen Bokadirekt, vilket gör det enkelt att reservera pass och hålla koll på schemat. Studion passar både nybörjare som vill komma igång med funktionell träning och mer erfarna utövare som söker ett varierat och utmanande träningsupplägg i centrala Malmö.

Öppettider

Mån–Tis: Stängt
Ons–Tor: 09:00-21:00
Fre: 10:00-15:00
Lör–Sön: 10:00-20:00

Webbplats

Omdömen på Studiomaps

Inga omdömen ännu — har du tränat här? Bli först att berätta.

Har du tränat här? Ge ditt betyg

Vanliga frågor om Händer och Muskler

Vilka öppettider har Händer och Muskler?

Händer och Muskler har öppet Mån–Tis Stängt, Ons–Tor 09:00-21:00, Fre 10:00-15:00, Lör–Sön 10:00-20:00.

Var ligger Händer och Muskler?

Händer och Muskler ligger på Stora Trädgårdsgatan 3D i Gamla Staden, Malmö.

Vilken typ av träning erbjuder Händer och Muskler?

Hos Händer och Muskler finns styrketräning, funktionell träning och crossfit.

Vilket betyg har Händer och Muskler?

Händer och Muskler har 5.0 av 5 på Google baserat på 6 omdömen.

Liknande gym & studios

Gratis introduktionssamtal på 15 minuter om dina mål utan träning.

House of Styrka

5.0(44)

Styrketräning · Limhamn

Öppet hus – prova alla kurser gratis under de första tre veckorna av terminen

The CaliFactory Studio

5.0(22)

Styrketräning · Malmö

Fitshape

5.0(14)

Styrketräning · Malmö

Prova gratis

Tygelsjöboxen

5.0(4)

Styrketräning · Vellinge

Höllviken Kraftsportklubb

5.0(1)

Styrketräning · Höllviken

Kostnadsfri konsultation

Aqtivus - Träningsstudio

4.9(9)

Styrketräning · Lomma

Fler kategorier i Malmö

Träningsstudio (211)PT-studio (88)Yoga (85)Wellness (76)Kampsport (48)Meditation (43)Dans (42)Pilates (35)

Områden i Malmö

Limhamn (36)Höllviken (27)Lomma (23)Hyllievång (18)Rådmansvången (17)Västra Hamnen (17)Staffanstorp (16)Vellinge (12)

Guider som hjälper dig välja

Alla guider

Bästa boutique-studios i Malmö 2026 – yoga, pilates, kampsport & mer

Malmö har 297 verifierade boutique-studios. Vi guidar dig till de bästa inom yoga, pilates, kampsport, CrossFit och personlig träning – kategori för kategori, med riktiga betyg.

Bästa yogastudios i Malmö 2026

Malmö har 60 yogastudios – från ett tydligt hot yoga-kluster kring Davidshall till lugnare hatha och ayurvedisk yoga. Här är de högst rankade på Google, stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.

Bästa pilatesstudios i Malmö 2026

Malmö har 44 pilatesstudios – och reformer-pilates växer snabbt i staden. Här är de högst rankade på Google, en genomgång stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.