Händer och Muskler
- Kategori
- Styrketräning, CrossFit, Funktionell träning
- Plats
- Gamla Staden, Malmö
- Betyg
- 5.0 / 5 (6 omdömen på Google)
Händer och Muskler är ett träningscenter beläget i Gamla Staden i Malmö med inriktning mot CrossFit, funktionell träning och styrkelyft. Verksamheten vänder sig till personer som vill utveckla sin fysiska förmåga inom flera träningsformer under samma tak.
Studion kombinerar strukturerade gruppass med möjligheten att träna mer individanpassat beroende på mål och erfarenhetsnivå. Träningsformerna bygger på rörelser som återspeglar vardagliga och atletiska rörelsemönster, med tyngdlyftning och konditionsarbete som centrala inslag.
För bokningar används plattformen Bokadirekt, vilket gör det enkelt att reservera pass och hålla koll på schemat. Studion passar både nybörjare som vill komma igång med funktionell träning och mer erfarna utövare som söker ett varierat och utmanande träningsupplägg i centrala Malmö.
Öppettider
- Mån–Tis
- Stängt
- Ons–Tor
- 09:00-21:00
- Fre
- 10:00-15:00
- Lör–Sön
- 10:00-20:00
Liknande studios
Fler kategorier i Malmö
Guider som hjälper dig välja
Alla guider
CrossFit för nybörjare — så ser din första vecka ut
Funderar du på att börja med CrossFit men vet inte vad som väntar? Här går vi igenom grundkursen, din allra första klass, hur kroppen reagerar och hur du väljer rätt box i Sverige.
Bästa yogastudior i Malmö 2026
Malmö har 60 yogastudior – från ett tydligt hot yoga-kluster kring Davidshall till lugnare hatha och ayurvedisk yoga. Här är de högst rankade på Google, stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.
Bästa kampsportsklubbarna i Uppsala 2026
Uppsala har ett 20-tal kampsportsklubbar – från kyokushinkarate och taekwondo till brottning och thaiboxning. Här är de högst rankade på Google, stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.
Är det här din studio?
Claima Händer och Muskler och lägg till prova-på-erbjudanden, fler bilder och mer.