Health Club Nässjö

Health Club Nässjö är ett träningscenter beläget på Telegatan 3 i Nässjö, med öppettider från kl. 05.00 till 23.00 alla dagar i veckan. Anläggningen bygger på EGYM-systemet, en modern form av cirkelträning där varje maskin drivs av en motor och anpassar motståndet automatiskt utifrån den enskilde medlemmens styrka och förutsättningar.

Med ett EGYM-träningsarmband loggar varje besökare in på maskinerna, som direkt ställer in rätt inställningar. En cirkel består av åtta maskiner och tar ungefär 15 minuter att genomföra. Rekommendationen är att träna två gånger i veckan. Träningsupplägget passar såväl nybörjare som mer erfarna och kan anpassas för mål som viktminskning, rehabilitering, muskeluppbyggnad eller prestationsförbättring. Via EGYM Fitness App kan medlemmar följa sina framsteg och registrera övriga aktiviteter som promenader och löppass.

Health Club Nässjö riktar sig till en bred målgrupp och strävar efter att göra kvalitetsträning tillgänglig och motiverande för alla. Nymedlemmar erbjuds för närvarande 14 dagars gratis träning som introduktion.