Improve

Improve är ett träningscenter beläget i Partille Arena i Timmerslätt, strax utanför Göteborg. Anläggningen drivs av lokala entreprenörer med gedigen bakgrund inom träning och hälsa, och erbjuder över 1 600 kvadratmeter modern träningsyta för allt från nybörjare till elitidrottare.

Utbudet är brett och inkluderar gymträning, gruppträning, cykel/spinning, personlig träning och seniorträning. För de som vill ha tätare uppföljning finns PT Small Group – ett upplägg där en personlig tränare vägleder ett litet sällskap, exempelvis vänner eller kollegor, under tio veckor. Dessutom erbjuds Hälsostart, ett tre veckor långt program som kombinerar styrketräning och kostplanering för den som vill komma igång med en hälsosammare livsstil. På plats finns även massage och tillgång till fysioterapi och rehabilitering via ett samarbete med Improverehab.

Bokning av pass sköts via ett eget bokningssystem och studion har en egen app tillgänglig för både iOS och Android. InBody-kroppsskanning används vid uppstart av flera träningsprogram, vilket ger deltagarna en tydlig utgångspunkt för att följa sin utveckling.