Krav Maga Agioi Anargyroi IKMF

Το στούντιο λειτουργεί ως επίσημη σχολή της International Krav Maga Federation (IKMF) στην οδό Κρυονερίου 18, στην περιοχή Ανάκασα των Αγίων Αναργύρων. Προσφέρει εκπαίδευση στο Krav Maga, ένα πρακτικό σύστημα αυτοάμυνας που βασίζεται σε ρεαλιστικά σενάρια και αφορά τόσο άοπλους όσο και ένοπλους επιτιθέμενους. Τα μαθήματα γίνονται από πιστοποιημένους εκπαιδευτές IKMF, με επικεφαλής τον Γιάννη Τσιλιβαράκο, και δίνεται έμφαση στην αποφυγή και την αντιμετώπιση απειλών, στην ψυχραιμία υπό πίεση και στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησης.

Τα τμήματα είναι ολιγομελή και χωρίζονται σε ομάδες για άνδρες, γυναίκες, εφήβους και παιδιά, με περιεχόμενο που προσαρμόζεται σε κάθε ηλικία και επίπεδο φυσικής κατάστασης. Οι προπονήσεις ακολουθούν τα επίπεδα της IKMF και περιλαμβάνουν τεχνικές αυτοάμυνας, ασκήσεις φυσικής κατάστασης και προετοιμασία για εξετάσεις επιπέδων. Στα παιδικά τμήματα η εκπαίδευση γίνεται μέσα από το παιχνίδι, με έμφαση στην αυτοπειθαρχία και τη συνεργασία.

Παράλληλα με το Krav Maga, το πρόγραμμα περιλαμβάνει Boxing Fitness, μια προπόνηση υψηλής έντασης με κυκλικό πρόγραμμα σε γύρους των 3 λεπτών, καθώς και υπηρεσίες Personal Training. Τα μαθήματα πραγματοποιούνται σε απογευματινά και βραδινά ωράρια από Δευτέρα έως Παρασκευή. Για όσους ενδιαφέρονται να γνωρίσουν το σύστημα, προσφέρεται δωρεάν δοκιμαστικό μάθημα, ενώ δεν υπάρχουν έξοδα εγγραφής.