Mindfulnesscenter

Mindfulnesscenter i Lomma är ett center med fokus på mindfulness, meditation, andningsövningar och generellt välmående. Verksamheten riktar sig till personer som vill utveckla sin förmåga att vara närvarande och hantera stress genom evidensbaserade metoder.

Centret erbjuder kurser och program online, vilket gör att deltagare från hela Sverige kan ta del av utbudet. Bland de synliga profilerna finns instruktörer med erfarenhet inom mindfulness och meditation, och sajten är tillgänglig på både svenska och norska, vilket tyder på en skandinavisk räckvidd.

För nytillkomna erbjuds en gratis provperiod följt av ett löpande månatligt abonnemang, vilket gör det enkelt att komma igång utan långsiktig bindning. Mindfulnesscenter vänder sig till såväl nybörjare som de som redan har viss erfarenhet av meditationspraktik.