Mindfulnesscenter i Lomma erbjuder kurser och vägledning inom meditation, andningsövningar och mindfulnessbaserade metoder. Utifrån vad som framgår av sajten riktar sig verksamheten mot personer som vill utveckla en hållbar mindfulnesspraktik, med fokus på välmående och stresshantering.

Centret verkar ha ett digitalt utbud med tillgång till kursmaterial och guidade meditationer online, vid sidan av möjliga fysiska arrangemang. Bland de profiler som syns på sidan finns erfarna handledare med lång bakgrund inom mindfulness och kognitiv terapi. Att centret erbjuder sitt innehåll på flera språk, däribland svenska och norska, antyder en bredare nordisk räckvidd.

Passar dig som söker strukturerade verktyg för att hantera stress, oro eller sömnproblem – eller som vill fördjupa en redan befintlig meditationspraktik.