MK Calisthenics X IKICOR

IKICOR Sports & Therapy ist ein Fitness- und Therapiezentrum im Kölner Stadtteil Sülz, das seit Juni 2024 im Sportcenter Kautz ansässig ist. Das Angebot umfasst funktionelles Gruppentraining in verschiedenen Formaten wie EMOM, AMRAP, Zirkeltraining, HYROX und Calisthenics sowie Mobility-Einheiten. Die Kurse richten sich gleichermaßen an Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters und sind auch sportartübergreifend einsetzbar.

Neben dem Gruppentraining bietet IKICOR individuelles Personal Training an, das auf die persönlichen Ziele, das Fitnesslevel und die Bedürfnisse der Trainierenden zugeschnitten wird. Die Einheiten können im Studio, im Freien oder beim Kunden zu Hause stattfinden. Ergänzend werden maßgeschneiderte Trainingspläne sowie Ernährungsberatung über eine externe Kooperationspartnerin angeboten. Für die Zukunft sind Erweiterungen in den Bereichen Physiotherapie, Leistungsdiagnostik und Sportpsychologie geplant.

Die Mitgliedschaften sind nach einem Stufenmodell aufgebaut und beinhalten neben dem Kurs- und Open-Gym-Zugang auch kostenfreies Parken, Sauna und Duschen. Das Studio wird von den beiden Gründern Frederik Miebach und Julian Hanka geleitet, die ihr Unternehmen auf einer gemeinsamen Leidenschaft für Sport und dem Wunsch gegründet haben, Menschen durch Bewegung zu mehr Lebensqualität und Gesundheit zu verhelfen.