Nacka Wellness

Nacka Wellness är en privatägd friskvårdsverksamhet belägen i Saltsjöbaden, i anslutning till Saltsjöbadens sjukhus i de gamla lokalerna tillhörande frisörsalongen Fröken Uggla. Bakom verksamheten står Therese Årud, som har arbetat inom friskvård sedan 2005 och erbjuder ett brett spektrum av behandlingar med fokus på att hitta grundorsaken till smärta och obalanser snarare än att lindra symtom.

Tjänsteutbudet spänner över flera discipliner: terapeutisk och avslappnande massage i olika längder, postural terapi genom OptimumMetoden som riktar sig till personer med kronisk smärta eller rörelseproblematik, samt HKT Kinesiologi som arbetar med nervsystemet via muskeltestning. Därtill erbjuds OptimumMind, en process för mentalt och känslomässigt välmående med tekniker som EFT och Emotion Code.

Verksamheten vänder sig till alla som vill förbättra sin hälsa, oavsett om det handlar om återhämtning från skador, stressreducering eller ökad prestationsförmåga. Bokningar sker via Bokadirekt och studion har ett genomsnittligt betyg på 4,9 på plattformen. HKT Kinesiologi erbjuds för närvarande till halvpris under en period av elevbehandlingar fram till mars 2026.