Power of Movement & Personal Fitness Team

Das P.O.M. Personal Fitness Team in Nürnberg ist ein auf sportwissenschaftlicher Grundlage arbeitendes Fitnessstudio, das von zwei promovierten Geschäftsführern geleitet wird. Dr. Christian Arz vereint Humanmedizin und Sportwissenschaft und versteht Bewegung als therapeutisches Mittel. Dr. Michael Tuttor bringt langjährige Expertise aus Sportmedizin, Sporttherapie und Leistungssport mit. Das Team ergänzen weitere qualifizierte Sportwissenschaftlerinnen und -wissenschaftler mit Spezialisierungen in den Bereichen Diagnostik, Ernährung, Rehasport und Athletiktraining.

Das Studio bietet ein breites Kursangebot an seinem Standort in Nürnberg St. Peter an, darunter Yoga, Functional Training, Bootcamp, Krafttraining sowie Kurse zur Entspannung und zum Körperbewusstsein. Ergänzt wird das Gruppenangebot durch Personal Training und Workshops. Die Buchung der Kurse erfolgt über einen Online-Kalender.

Der konzeptionelle Ansatz des Studios verbindet evidenzbasierte sportwissenschaftliche Erkenntnisse mit einem individualisierten Trainingsprogramm. Neben allgemeiner Fitness werden gezielt Themen wie Rehabilitation nach Verletzungen, Schmerzbekämpfung und gesundheitsorientiertes Training adressiert. Das Studio richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an Personen mit spezifischen gesundheitlichen Anliegen.