The Mackay Centre AB & Walkfeeling

Runfeeling Walkfeeling är ett rörelsecentrum i Mölndal, strax söder om Göteborg, som arbetar med personlig rörelseträning och rörelseanalys utifrån kroppens fysiologi. Utbudet täcker individuella sessioner med diplomerade rörelsecoacher, Walkfeeling Rörelseträning, Runfeeling Rörelseträning för löpare och idrottare, gruppworkshops, företagshälsa samt ett strukturerat 8 veckors hemmaprogram kallat Walkfeeling Foundation.

Verksamheten, som bedrivs i The Mackay Centre sedan grundandet 2016, bygger på individuella rörelsemönster snarare än standardiserade program — coacherna kartlägger vad kroppen gör bra innan de identifierar vad som kan förbättras. Grundaren Murdo Mackay är före detta marinmilitär med tio års bakgrund i idrott, fysioterapi och mental hälsa, vilket sätter tydlig prägel på metodiken.

Bra för dig som kämpar med rörelseSmärta, spänningar eller skador, för löpare som vill förebygga skador och förbättra tekniken, och för den som föredrar ett analytiskt och pedagogiskt upplägg framför traditionell grupptyp träning.