Sala CrossFit

Sala CrossFit är en träningsanläggning belägen på Hushållargatan 2 i Sala, med inriktning på CrossFit och funktionell träning. Verksamheten vänder sig till personer på alla träningsnivåer, från nybörjare till mer vana utövare, och erbjuder strukturerade pass under ledning av certifierade coacher.

Nya medlemmar välkomnas via en grundkurs på fyra veckor som innehåller åtta anpassade träningstillfällen à 60 minuter. Kursen inkluderar även ett individuellt målsättningssamtal och avslutas med ett 30-dagars medlemskap. För den som vill testa verksamheten utan att direkt skriva upp sig finns möjlighet att boka ett prova-på-pass. Ordinarie medlemskap börjar från 625 kronor per månad och ger tillgång till obegränsade gruppass samt öppen träning dagligen mellan kl. 05:00 och 23:00. Betalning med friskvårdspengar är möjlig.

Anläggningen lägger vikt vid gemenskap och ett stöttande klimat där medlemmar uppmuntras att hjälpa varandra framåt. Träningen följer ett detaljerat program och syftar till att förbättra styrka, kondition och rörlighet oavsett utgångspunkt. Studion är aktiv på sociala medier och arrangerar även evenemang för sina medlemmar.