Sangat

Sangat es un centro de yoga ubicado en Alcorcón, Madrid, especializado en la práctica de Yoga Kundalini. El espacio está diseñado para ofrecer un ambiente tranquilo, luminoso y familiar, con grupos reducidos de un máximo de doce alumnos por sesión, lo que permite una atención personalizada y un seguimiento continuo del progreso de cada practicante. Las clases son impartidas por profesores certificados según el Real Decreto 1076/2012 y tienen una duración de noventa minutos, incluyendo una serie de ejercicios físicos coordinados con la respiración, una relajación profunda y una meditación.

El centro ofrece una amplia disponibilidad horaria, con hasta veinticuatro grupos semanales distribuidos de lunes a sábado, desde las nueve de la mañana hasta las diez y media de la noche. No se requiere matrícula previa y es posible recuperar ausencias dentro del mismo mes o trimestre. Todo el material necesario está disponible en el centro, por lo que solo se precisa ropa cómoda para asistir.

En cuanto a las tarifas, existen planes mensuales desde cincuenta euros para una clase semanal hasta noventa euros para tres o más clases, así como planes trimestrales. El centro acepta el pase de bienestar Wellhub. También se organizan talleres complementarios sobre alimentación, mantras, cuencos tibetanos y meditación.