Scandinavian Yoga and Meditation School

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole holder til i hjertet af Indre By i København og er en af de ældste og mest etablerede yogaskoler i Skandinavien. Udbuddet spænder fra ugentlige hold i København til intensive retreats og en egentlig yogalæreruddannelse — og for dem der vil fordybe sig yderligere, er der tilknyttet et retreat center i Sverige (Håå) med programmer som Kriya Yoga retreat, Prana Vidya retreat, Tremåneders Sadhana retreat og Chakra Weekend.

Stemningen er mere skoleorienteret end fitnessorienteret: undervisningen er instruktørledet og bygger på en klassisk tantrisk yogatradition med rødder hos Swami Janakananda. Skolen udgiver også egne bøger og materialer gennem Forlaget Bindu og har afdelinger i flere skandinaviske lande samt undervisningssprog på dansk, engelsk, svensk, norsk og tysk.

Passer dig som ønsker en struktureret og traditionsbundet tilgang til yoga og meditation — enten som nybegynder der vil lære grundlæggende teknikker, eller som mere erfaren udøver der søger fordybelse gennem retreat eller uddannelse.