Sephira för kropp och själ
- Kategori
- Meditation, Wellness, Träningsstudio
- Plats
- Tystberga
Sephira för kropp och själ är ett helhetsinriktat center i Tystberga som kombinerar meditation, fitness och wellness under samma tak. Utbudet kretsar kring healingbaserade koncept och kurser med fokus på välmående för både kropp och sinne — specifika klassnamn framgår vid bokning via deras bokningssida.
Atmosfären är lugn och personlig, med en tydlig inriktning mot balans och återhämtning snarare än prestationsinriktad träning. Det som särskiljer Sephira är just helhetskonceptet: verksamheten är uppbyggd kring ett sammanhållet synsätt där olika tjänster och kurser samspelar för att stödja välmående på djupet.
Passar dig som söker ett alternativ till konventionella gym och vill kombinera rörelse med meditation och mindfulness i en lugn miljö utanför stadsmiljön.
Liknande studios
Fler kategorier i Tystberga
Guider som hjälper dig välja
Alla guider
CrossFit för nybörjare — så ser din första vecka ut
Funderar du på att börja med CrossFit men vet inte vad som väntar? Här går vi igenom grundkursen, din allra första klass, hur kroppen reagerar och hur du väljer rätt box i Sverige.
Bästa yogastudior i Malmö 2026
Malmö har 60 yogastudior – från ett tydligt hot yoga-kluster kring Davidshall till lugnare hatha och ayurvedisk yoga. Här är de högst rankade på Google, stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.
Bästa kampsportsklubbarna i Uppsala 2026
Uppsala har ett 20-tal kampsportsklubbar – från kyokushinkarate och taekwondo till brottning och thaiboxning. Här är de högst rankade på Google, stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.
Är det här din studio?
Claima Sephira för kropp och själ och lägg till prova-på-erbjudanden, fler bilder och mer.