Shankha Ayurveda & Yoga Huang

Shankha er et rolig, trygt rom for helbredelse og selvutforskning i Trondheim, ledet av July – Ayurvedisk Vaidya, yogaterapeut og somatisk praktiker med over ti års erfaring.

Tilbudet kombinerer Ayurveda, yogaterapi, pustepraksis og somatisk psykoterapi for å møte deg der du er – enten du søker hjelp etter traumer, ønsker støtte gjennom midtlivets forandringer, eller trenger ro i en periode med utbrenthet og stress. Arbeidet er alltid tilpasset ditt nervesystem og din rytme, og integrerer både østlig visdomstradisjon og evidensbaserte metoder.