Sportraum Bonn

Der Sportraum in Bonn-Südstadt ist ein inhabergeführtes Gesundheits- und Fitnessstudio, das von Vanessa Demes gegründet wurde. Die Sportwissenschaftlerin und Rehabilitationstrainerin entwickelte das Konzept aus dem Wunsch heraus, einen Ort zu schaffen, an dem gesundheitsorientiertes Bewegen im Mittelpunkt steht – fernab von Anonymität und reinem Körperkult. Das Studio versteht sich als Gegenentwurf zu klassischen Großfitnessstudios und setzt auf persönliche Betreuung, überschaubare Gruppengrößen und eine familiäre Atmosphäre.

Das Angebot gliedert sich in drei Bereiche: ein abwechslungsreiches Kursprogramm mit Schwerpunkten auf Ausdauer, Kräftigung, Balance, Mobilisation und Faszientraining, ein funktionales Gerätetraining in der Gruppe an innovativen Geräten sowie ein ärztlich und krankenkassenseitig anerkanntes Rehabilitationssport-Programm für Menschen mit Beschwerden des Bewegungsapparates. Alle Trainingseinheiten werden von qualifiziertem Personal begleitet. Das Trainerteam verfügt über Ausbildungen in Pilates, Faszientraining, Rehabilitationssport und Sportwissenschaften.

Mitgliedschaften sind wahlweise für drei oder zwölf Monate erhältlich, alternativ gibt es eine Zehnerkarte. Ergänzend kann ein Check-up-Paket gebucht werden, das eine körperliche Eingangsanalyse, Zielvereinbarung und regelmäßige Kontrolle umfasst. Neue Interessierte haben die Möglichkeit, das Studio mit einer kostenlosen Schnupperstunde kennenzulernen. Kursbuchungen erfolgen über ein Online-Tool.