Studio P - Dein persönliches Studio für PILATES, GYROTONIC & beyond

Das Studio P befindet sich im Münchner Stadtteil Nymphenburg und verbindet Pilates- und Gyrotonic-Training mit ergänzenden Gesundheitsbehandlungen. Das Angebot richtet sich an Menschen, die eine individuelle und fachlich fundierte Begleitung bei ihrer körperlichen Entwicklung suchen. Kennzeichnend für das Konzept ist die konsequente Beschränkung auf kleine Gruppen mit maximal vier Teilnehmenden, was gezielte Korrekturen und eine persönliche Betreuung ermöglicht.

Im Bereich Pilates stehen sowohl Personal Training als auch Gruppeneinheiten am Gerät und auf der Matte zur Verfügung. Darüber hinaus gibt es ein spezielles Angebot für die Zeit nach der Geburt. Das Gyrotonic-Training ergänzt das Programm mit dreidimensionalen, atemrhythmisch geführten Bewegungsabläufen an speziellen Geräten, die auf die Mobilität der Wirbelsäule ausgerichtet sind. Die Trainerinnen verfügen über anerkannte Ausbildungen führender Pilatesmethoden wie Peak Pilates, Stott Pilates, Basi Pilates und Body Control Pilates sowie über medizinische Zusatzqualifikationen.

Das Studio-Team besteht aus selbständigen Trainerinnen, Therapeutinnen und Gesundheitspraktikerinnen. Ergänzend zum Bewegungsprogramm werden Behandlungen in den Bereichen Osteopathie nach der Lowen-Systems-DMI-Methode, INTROTONE und Naturheilkunde angeboten. Die Kursbuchung erfolgt über einen integrierten Online-Kursplaner.