TML CrossFit

TML CrossFit – även kallat The Metabolic Lab – är en crossfitbox i Västerhaninge söder om Stockholm. Träningen kombinerar moment från tyngdlyftning, gymnastik och konditionsträning i ledda grupppass, och utöver ordinarie CrossFit-klasser erbjuds även Open Gym och TML Bootcamp.

Boxen håller till i en 520 kvadratmeter stor lokal fördelad på två plan, med träningsgolv och klasshall på entréplan samt omklädningsrum, dusch, kök och en chill-hörna med TV på övre plan. En stor garageport öppnas när vädret tillåter, vilket ger lokalen en öppen karaktär.

Studion grundades av Jeff Nilsson och Pamela Kimiay – båda CF Level 2-certifierade – och skiljer sig från många andra boxar genom att köra egen programmering snarare än köpt. Söndagar kl 10 finns ett prova-på-pass öppet för nybörjare, och första gången är gratis.

Passar dig som bor i Haninge-trakten och vill ha varierad gruppdrivet träning i en miljö där både barn och husdjur är välkomna att hänga med.