TTräning&Hälsa

TTräning&Hälsa är ett utomhusstudio i Lomma som erbjuder Tabatabaserad träning på Fladängen året om. Verksamheten startades 2015 av Jeanette Wittgren och drivs av ett team av instruktörer som leder pass i olika Tabata-format.

Passen hålls flera gånger i veckan, både tidiga morgnar och kvällar, med varierad längd från 32 till 60 minuter. Deltagare uppmanas att ta med egen matta, vattenflaska och handduk. Ingen förhandsbokning krävs och aktuell information om pass och eventuella ändringar publiceras löpande i en sluten Facebook-grupp.

Förutom gruppass erbjuds även individuella hälsosamtal där kost och träning anpassas utifrån deltagarens egna mål och förutsättningar. Priset betalas via Swish och det finns klippkort i olika storlekar. Ungdomar i årskurs 7–9 får halvpris, och första träningspasset är kostnadsfritt.