Vibrogym Lomma

Vibrogym i Lomma är ett litet, personligt träningscenter som specialiserar sig på vibrationsträning. Studion erbjuder pass om 25 minuter där träningen sker på vibrerande plattor som aktiverar nära 100 procent av muskelfibrerna genom snabba reflexrörelser. Varje pass genomförs i grupper om maximalt åtta deltagare med stöd av personlig tränare.

Träningsformen är skonsam mot leder och riktar sig till ett brett spektrum av besökare – från nybörjare till elitidrottare, liksom personer med rygg- eller ledbesvär. Schemat innehåller pass på olika intensitetsnivåer: lätt, medel, puls och intensiv. Utöver de ordinarie passen erbjuds ett sex veckors hälsoprogram kallat Hälsoboost som kombinerar träning och kostguidning.

Vibrogym finns på två orter i Skåne – i Lomma på Kajgatan 8 och 10, samt i Höllviken på Polisvägen 2. Studion erbjuder olika typer av träningskort, bland annat månads- och klippkort, och nya besökare kan boka ett kostnadsfritt provpass via webbplatsen.