Xpress och Pilates i Höllviken

Höllviken Pilates är en klassisk pilatesanläggning belägen på Polisvägen 2 i Höllviken, Skåne, grundad 2024. Verksamheten drivs av medgrundarna Mirith Rast och Jaime White, där Jaime är en tredjegenerations klassisk pilateslärare med över 20 års undervisningserfarenhet och mer än 15 år av instruktörscertifiering i USA och Europa. Hon är för närvarande Managing Director för Pilates Voyage Teacher Training i norra Europa och USA.

Gruppasserna hålls med maximalt 4–10 deltagare och bedrivs på apparater som Reformer, Tower och Wunda Chair. Utbudet inkluderar även privata sessioner och duoträning, nybörjarkurser, pilates för män, träning för seniorer och andningsövningar. Alla instruktörer är certifierade med kompetens inom skaderehabilitering, hållning, atletisk prestation och rörelseträning. Det finns dessutom ett On Demand-bibliotek för träning på egen hand.

Anläggningen riktar sig till ett brett åldersspann – från 30 till 70 år och uppåt – oavsett tidigare erfarenhet. Bokning sker via bokningssystemet Arketa, och webbplatsen kommunicerar huvudsakligen på engelska. För nybörjare finns ett 14-dagars introduktionspaket som ger obegränsat antal klasser under perioden.