¿Cuáles son los boxes de CrossFit más valorados en Lleida?
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Destacan Burpfit y The Box Bordeta, ambos con puntuaciones muy altas, junto a CrossFit Lleida, The Box Cappont y New Perfils Lleida. Cada box tiene su ambiente y sus horarios de WOD, así que merece la pena probar una clase en un par de ellos antes de decidir dónde apuntarte.
¿Cuánto cuesta una cuota de CrossFit en Lleida?
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La mensualidad suele moverse entre 50 y 70 euros, según el número de sesiones semanales incluidas. Muchos boxes, como The Box Bordeta o CrossFit Lleida, ofrecen una clase de prueba gratuita y bonos trimestrales más económicos. Pregunta si la matrícula inicial y el seguro deportivo están incluidos en el precio.
¿Puedo hacer CrossFit siendo principiante?
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Sí. Los boxes tienen un curso de iniciación donde aprendes la técnica de los movimientos básicos antes de entrar a las clases generales. En Burpfit o The Box Cappont los entrenadores escalan cada ejercicio a tu nivel, así que no necesitas forma física previa para empezar con seguridad y progresar a tu ritmo.
¿Qué debo llevar a mi primera clase de CrossFit?
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Ropa deportiva cómoda, zapatillas de suela plana y estable, una botella de agua y una toalla. No hace falta material propio: los boxes como New Perfils Lleida o CrossFit Lleida proporcionan barras, pesas y cajones. Llega unos minutos antes para avisar al coach de que es tu primer día y de cualquier lesión.