Hälsa by Lundholm
5.0(10)
Meditation · Eskilstuna
Meditation i Eskilstuna
5 meditation-studios att utforska.
Senast uppdaterad
Eskilstuna har ett litet men väldefinierat utbud av meditationsverksamheter, med fyra aktörer spridda över olika delar av staden. Ujjayi Yoga & Mindfulness i Gamla staden och Hälsa by Lundholm i Brottsta är två av de mest etablerade namnen, båda med toppbetyg från sina besökare. Längre ut ligger Maria Ejdetjärn MoreMe i Lövhulta och Transcendental Meditation (TM) Eskilstuna i Ingespjuta, vilket innebär att utbudet inte är koncentrerat till ett enda område utan snarare utspritt geografiskt. Det gör att valet av plats ofta handlar lika mycket om läge som om inriktning. Den här sidan samlar all information om meditationsutbudet i Eskilstuna på ett ställe, med adresser, betyg och praktiska detaljer för varje verksamhet.
5 gym & studios
Alla 5 Meditation-studios i Eskilstuna
- Hälsa by Lundholm — Brottsta
- Ujjayi Yoga & Mindfulness — Gamla staden
- Maria Ejdetjärn MoreMe — Lövhulta
- Transcendental Meditation (TM) Eskilstuna — Ingespjuta
- Yoga med L8 — Slagsta
Andra kategorier i Eskilstuna
Guider om meditation
Alla guider
Meditation för nybörjare — så hittar du rätt studio
Vad en meditationsstudio ger som appen inte gör, vilka format du möter, hur första passet går till — och var i Sverige du hittar dem.
Vad är barre – och var tränar du det i Sverige?
Barre blandar balett, pilates och styrketräning i små, kontrollerade rörelser. Här är vad ett pass innehåller och var du hittar det i Sverige.
Gruppträning eller egen träning — vad passar dig?
Gruppass eller PT på egen hand? Så väljer du rätt träningsform utifrån mål, budget och motivation.
Vanliga frågor
Hur många meditationsstudior finns det i Eskilstuna?
Det finns 5 meditationsstudior i Eskilstuna. Dessa är by brittis i Söder, Ujjayi Yoga & Mindfulness i Gamla staden samt Transcendental Meditation (TM) Eskilstuna i Ingespjuta. Utbudet är alltså begränsat jämfört med större städer, men täcker både yogabaserad mindfulness och TM-metoden.
Vilka är de mest kända meditationsstudiorna i Eskilstuna?
De tre meditationsstudiorna i Eskilstuna är by brittis (Söder), Ujjayi Yoga & Mindfulness (Gamla staden) och Transcendental Meditation (TM) Eskilstuna (Ingespjuta). Ujjayi kombinerar yoga med mindfulness, medan TM-centret fokuserar specifikt på Transcendental Meditation som lärs ut via personlig instruktion.
Vilken meditationsstudio i Eskilstuna passar för nybörjare?
Ujjayi Yoga & Mindfulness i Gamla staden erbjuder mindfulnessbaserad meditation kopplad till yoga, vilket är ett vanligt ingångsspår för nybörjare. by brittis i Söder är ett annat alternativ. Vill du lära dig Transcendental Meditation sker det alltid via en certifierad lärare på TM-centret i Ingespjuta, oavsett förkunskaper.
I vilka stadsdelar i Eskilstuna hittar man meditationsstudior?
Meditationsstudiorna i Eskilstuna är spridda över tre stadsdelar: Gamla staden, Söder och Ingespjuta. Gamla staden och Söder ligger centralt och är lättillgängliga, medan Transcendental Meditation (TM) Eskilstuna finns i Ingespjuta som ligger något utanför stadskärnan.