Näin varaat kokeilutunnin boutique-studiolla

Syyskuu on Suomen vilkkain treenin aloituskuukausi, ja studiot tietävät sen. Studiomapsin 3 225 suomalaisesta studiosta 1 140:llä on juuri nyt voimassa oleva tutustumistarjous — eli reilulla kolmanneksella. Tarjouksia siis on. Kynnys on muualla: harva tietää, mitä kokeilutunnilla oikeastaan tapahtuu, ja siksi varaus jää tekemättä.

Tässä on, miten varaus tehdään, mitä kannattaa kysyä ja mitä tunnin aikana kannattaa katsoa.

Neljä tarjoustyyppiä — ja mitä ne kertovat studiosta

Ilmainen kokeilukerta. Tulet paikalle, käyt yhden tunnin, lähdet kotiin. CrossFit Sörnäinen (4,8 arvosanalla 143 arvostelusta) antaa kaksi ilmaista treeniä, ja Saiffa – Flow Mo Dance School Helsingissä ensimmäisen tanssitunnin maksutta. Kynnys on matalin mahdollinen — mutta yksi tunti kertoo myös vähiten, koska se on harvoin edustava.

Nimellishintainen tutustumistunti. Pilatesstudio Arabia (5,0 arvosanalla 107 arvostelusta) myy tutustumistunnin, jolle voit valita barren, joogan tai kehonhuollon. Dance Social tarjoaa ensikertalaisille 1,5 tunnin kokeilutunnin kympillä, ja HiMO ensimmäisen viikkotanssitunnin samaan hintaan. Pieni maksu tekee yllättävän paljon: peruuttamatta jättämiset vähenevät, ja ohjaaja ehtii huomioida sinut paremmin.

Tutustumisjakso. Paras vaihtoehto, jos olet epävarma. Om Yoga -koulu Tampereella myy ensikertalaisen paketin, jolla treenaat rajattomasti kahden viikon ajan 49 eurolla. Jaksossa ehdit testata useampaa ohjaajaa ja useampaa kellonaikaa — ja ennen kaikkea sen, tuletko paikalle myös sateisena tiistaina.

Kartoituskeskustelu. Personal training -studioilla ja pienryhmävalmennuksissa sisäänheitto on tavallisesti juttutuokio. CrossFit 40100 Jyväskylässä tarjoaa maksuttoman tutustumistapaamisen valmentajan kanssa, Personal Trainer Helsinki – Kuntokompassi (4,9 arvosanalla 393 arvostelusta) nollan euron ensikonsultaation ja Team Jutta Selin viiden kerran tutustumiskortin, jolla testaat eri pienryhmiä.

Viides malli kannattaa tuntea erikseen: kamppailulajeissa aloitetaan lähes aina alkeiskurssilta, ei irrallisilta kokeilutunneilta. Oulun Kamppailuklubi (4,9 arvosanalla 263 arvostelusta) myy BJJ:n, judon, nyrkkeilyn ja lukkopainin alkeiskurssit 19 eurolla. Se on halvempi tapa aloittaa kuin yksittäinen tunti, ja opit enemmän.

Näin varaus käytännössä menee

Useimmilla suomalaisstudioilla on verkkovarausjärjestelmä: luot profiilin, ostat tarjouksen ja valitset sitten tunnin kalenterista. Kolme asiaa menee useimmin pieleen:

• Ostat tarjouksen mutta unohdat varata itse tunnin. Osto antaa oikeuden, ei paikkaa. Pienet reformer- ja kuumajoogatunnit myydään loppuun päiviä etukäteen.
• Varaat tunnin, joka ei ole aloittelijalle. "Level 2", "Advanced", "Flow" ja "Rocket" eivät ole aloituspaikkoja. Etsi sanoja "alkeet", "perusteet", "intro" tai "kaikille tasoille".
• Et huomaa peruutusaikaa. 12–24 tuntia on vakio, ja kymmenen paikan tunnilla sitä myös noudatetaan. Peruuttamatta jättäminen syö kortilta kerran.

Jos studiolla ei ole verkkovarausta, soita. Verkkonäkyvyydeltään heikoimmat studiot ovat usein pienimpiä ja parhaita — ne ovat vain huonompia markkinoimaan itseään.

Viisi kysymystä, jotka kannattaa esittää

1. Mitä varusteita tarvitsen? Matto, pyyhe, sisäkengät, siteet. Moni studio lainaa ensimmäisellä kerralla ilmaiseksi, jos kysyt.
2. Kuinka aikaisin pitää tulla? Kymmenen minuuttia etuajassa on normi. Reformerilla ja kamppailulajeissa lähempänä viittätoista.
3. Mitä jos en pysy mukana? Hyvässä vastauksessa esiintyy sana "kevennys". Huono vastaus on "kyllä sinä pärjäät".
4. Mitä tämä maksaa tarjouksen jälkeen? Pyydä sarjakortin ja jäsenyyden todellinen hinta. Olemme laskeneet mitä pilates maksaa Helsingissä — hajonta on iso.
5. Onko sitoutumisaikaa tai liittymismaksua? Tässä on kahden samanhintaiselta näyttävän studion todellinen ero.

Mitä tunnilla kannattaa katsoa

Älä arvioi omaa suoritustasi — se ei kerro mitään ensimmäisellä kerralla. Katso sen sijaan: tervehtikö kukaan sinua? Kysyikö ohjaaja, oletko uusi ja onko sinulla vammoja? Näytettiinkö liikkeisiin vaihtoehtoja? Oliko tilaa? Ja rehellisin kysymys: teitkö mielelläsi paluuvarauksen jo ovella?

Varaa mieluummin kaksi kokeilutuntia kahteen eri studioon samalla viikolla. Vertailu kertoo enemmän kuin kaksi tuntia samassa paikassa.

Mistä löydät kokeiltavaa

Helsingissä on laajin valikoima: 112 tanssistudiota, 66 pilatesstudiota ja 19 CrossFit-salia. Tampereella on 26 joogastudiota ja Oulussa 18 kamppailulajisalia. Turussa kannattaa katsoa myös uudemmat pienstudiot, kuten Robust HIIT&Barre.

Jos et vielä tiedä, minkä tyyppistä studiota etsit, aloita listasta seitsemästä asiasta, jotka kannattaa tarkistaa ennen ensimmäistä tuntia. Kaupunkikohtaisiin suosikkeihin pääset käsiksi kootuista listoista, kuten parhaat tanssistudiot Helsingissä ja parhaat CrossFit-salit Tampereella.

Kaikki voimassa olevat tutustumistarjoukset löytyvät tarjoussivulta.