Kuinka monta pt-studiota Tammelassa on?
+
Tammelassa toimii tällä hetkellä neljä henkilökohtaisen valmennuksen studiota: Wellbe.Werstas, Timocoaching, Therapy Trainer Oy ja Vastavoima Fitness. Tarjonta on verraten tiivis suhteessa alueen kokoon, ja kaikki studiot sijaitsevat kohtuullisen kävelymatkan päässä toisistaan.
Mitä pt-studio Tammelassa maksaa?
+
Hinnat vaihtelevat studiosta ja palvelumuodosta riippuen. Yksittäinen henkilökohtaisen valmennuksen tunti maksaa Tampereella tyypillisesti 60–100 euroa. Useimmat Tammela-alueen studiot tarjoavat myös kuukausipaketteja tai useamman session kokonaisuuksia, jotka laskevat yksikköhintaa. Kannattaa pyytää tarjous suoraan studiolta.
Sopiiko Tammela-alueen pt-studiot aloittelijalle?
+
Kyllä. Therapy Trainer Oy on erikoistunut muun muassa kuntoutukseen ja erityisryhmiin, mikä tekee siitä luontevan valinnan liikuntaa aloitteleville tai kehon rajoitusten kanssa työskenteleville. Myös Wellbe.Werstas ja Timocoaching vastaanottavat asiakkaita eri lähtötasoilta. Alkukartoitus kuuluu useimpien studioiden prosessiin.
Mikä erottaa Tammela-alueen studiot isommista kuntosaleista?
+
Tammela-alueen pt-studiot ovat pieniä, usein yhden tai muutaman valmentajan pyörittämiä tiloja ilman suuria laiteosastoja. Tämä tarkoittaa yksilöllisempää ohjausta ja joustavampia aikatauluja verrattuna ketjukuntosaleihin. Asiakassuhteet ovat pitkäkestoisempia ja valmennusohjelmat räätälöidympiä.