Klättring eller bouldering — vad är skillnaden?

Inomhusklättring har vuxit explosionsartat i Sverige de senaste åren. Studiomaps databas listar just nu 116 klätterhallar med rep och 62 boulderhallar i landet — men det är inte alltid uppenbart vad som skiljer dem åt, eller vilken som passar dig som nybörjare. Den här guiden reder ut skillnaden och visar var du hittar bra hallar av respektive typ.

Klättring med rep eller bouldering utan?

Klättring (ofta kallat "topprep" eller "ledklättring" i hallmiljö) innebär att du är fastspänd i ett rep som går via ett säkringssystem i taket eller hanteras av en klätterkompis. Väggarna är höga — ofta 10-15 meter — och du klättrar så högt att ett fall utan rep vore farligt. De flesta hallar kräver en klätterkurs eller ett körkortstest innan du får klättra själv med rep.

Bouldering sker på lägre väggar, sällan högre än 4-5 meter, helt utan rep eller sele. Istället landar du på tjocka madrasser (crash pads) om du ramlar. Det gör att du kan börja direkt — ingen kurs krävs, du går bara in och klättrar. Rörelserna är ofta mer kraftfulla och tekniska eftersom du inte har ett rep som avlastar.

Många hallar erbjuder faktiskt båda delarna under samma tak, så valet handlar lika mycket om vilken känsla du är ute efter som om vilken hall som finns nära dig.

Klätterhallar med rep

Sveriges största repklätterkedja i praktiken är Klättercentret, med anläggningar i flera städer — men varje hall drivs och recenseras separat:

• Klättercentret Telefonplan (Hägersten, Stockholm) — 4,6 i betyg på hela 1 735 recensioner, en av landets mest besökta klätterhallar.
• Klättercentret Akalla (norra Stockholm) — 4,7 på 1 070 recensioner.
• Klättercentret Solna — 4,5 på 781 recensioner, en av Sveriges större anläggningar med 20 års historia.
• Klättercentret Malmö (Sofielund) — 4,7 på 959 recensioner.
• Klätterdomen i Kviberg, Göteborg — 4,6 på 841 recensioner, flera olika klätterformer under samma kupol.
• Fysiken Klätterlabbet Centrum i Göteborg — 4,4 på 591 recensioner, går att kombinera med gym och gruppass i samma anläggning.
• Klättercentret Uppsala — 4,7 på 406 recensioner.

Boulderhallar

• BLX Bouldering Club i Stockholm — 4,7 på 544 recensioner, renodlad bouldering utan rep eller selekrav.
• Karbin Klätterhall i Stockholm — 4,7 på 409 recensioner.
• Bouldering Stockholm — 4,7 på 304 recensioner.
• The Dome i Gävle — 4,5 på 617 recensioner, en av landets större fristående boulderhallar utanför storstäderna.
• Allis Uppsala — 4,4 på 399 recensioner.
• Klättercentret Partille i Göteborgsregionen — 4,6 på 317 recensioner.

Vad passar dig?

Är du nyfiken men osäker på om klättring är "din grej" är bouldering den enklaste vägen in — du går in, hyr skor, och börjar klättra samma kväll utan föranmälan eller kurs. Repklättring kräver mer av dig i början (en introkurs tar vanligtvis 2-3 timmar) men öppnar upp för betydligt högre väggar och en annan typ av uthållighetsträning, särskilt om du gillar att kombinera klättring med teknisk problemlösning över längre sekvenser.

Många klättrare gör båda delarna parallellt: bouldering som kortare, intensiva pass efter jobbet, repklättring som ett längre pass i helgen.

Vad kostar det?

Räkna med 150-250 kr för ett dagkort inklusive skoattiraljer, eller 400-600 kr/månad för obegränsat medlemskap i de flesta hallar. En introkurs för repklättring kostar oftast 300-600 kr som engångskostnad. Flera av hallarna ovan har just nu introduktionserbjudanden för nya besökare — se Studiomaps samlade aktuella erbjudanden för de senaste priserna.

Så väljer du hall

1. Testa båda formaten om du har en hall med båda under samma tak — det är det snabbaste sättet att se vad som känns rätt.
2. Kolla öppettider mot ditt schema. Vissa hallar har begränsade kvällstider på vardagar.
3. Fråga om nybörjarintroduktionen är obligatorisk och vad den kostar innan du binder dig till ett medlemskap.
4. Testa flera hallar — skillnaden i väggvinklar, grepp och stämning mellan hallar är större än man tror.

Hela utbudet med öppettider, kartor och betyg hittar du på klättring i Sverige och bouldering i Sverige. Fler sätt att röra på kroppen utomhus-inspirerat finns i vår guide till calisthenics, och om du fortfarande väger klättring mot ett vanligt gymkort kan vår guide studio eller gym hjälpa dig reda ut vad som passar dig bäst.