Östersunds Budo Kai
4.8(14)
Meditation · Östersund
Meditation i Östersund
3 meditation-studios att utforska.
Senast uppdaterad
Meditationsutbudet i Östersund är begränsat men fokuserat. Av stadens tre studios ligger två i Hornsberg — Release U och Lena Moes Hälsans Hus — vilket gör stadsdelen till det naturliga navet för den som söker lugn och inåtvänd träning. I Lugnvik finns Östersunds Budo Kai, som med ett betyg på 4,8 sticker ut som den mest välbedömda aktören i staden och kombinerar kampkonst med mindfulness-inriktad träning. Sammantaget är det en liten men varierad scen, där hälsocenter och rörelsebaserade studios delar utrymme med mer renodlad meditationspraktik. Den här sidan ger dig en samlad översikt över samtliga studios, deras placering och vad varje ställe erbjuder.
Andra kategorier i Östersund
Guider om meditation
Alla guider
CrossFit för nybörjare — så ser din första vecka ut
Funderar du på att börja med CrossFit men vet inte vad som väntar? Här går vi igenom grundkursen, din allra första klass, hur kroppen reagerar och hur du väljer rätt box i Sverige.
Bästa yogastudior i Malmö 2026
Malmö har 60 yogastudior – från ett tydligt hot yoga-kluster kring Davidshall till lugnare hatha och ayurvedisk yoga. Här är de högst rankade på Google, stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.
Bästa kampsportsklubbarna i Uppsala 2026
Uppsala har ett 20-tal kampsportsklubbar – från kyokushinkarate och taekwondo till brottning och thaiboxning. Här är de högst rankade på Google, stadsdel för stadsdel och vad det kostar att börja.
Vanliga frågor
Hur många meditationsstudios finns det i Östersund?
I Östersund finns det totalt 3 meditationsstudios. De är fördelade över stadsdelarna Hornsberg och Lugnvik, vilket gör att du aldrig har alltför långt att åka oavsett var i staden du bor.
I vilken stadsdel i Östersund finns flest meditationsstudios?
Hornsberg är den stadsdel i Östersund med flest meditationsstudios. Där hittar du bland annat Release U och Lena Moes Hälsans Hus. I Lugnvik finns Östersunds Budo Kai som ett alternativ utanför stadskärnan.
Vilka meditationsstudios finns i Östersund?
De tre meditationsstudioerna i Östersund är Östersunds Budo Kai i Lugnvik, samt Release U och Lena Moes Hälsans Hus som båda ligger i Hornsberg. Studiorna erbjuder olika inriktningar, så det lönar sig att kolla vad varje studio fokuserar på innan du bokar.
Är meditationsklasser i Östersund lämpliga för nybörjare?
Ja, flera av Östersunds studios som Release U och Lena Moes Hälsans Hus i Hornsberg tar emot nybörjare. Kontakta studion i förväg för att fråga om nybörjarkurser eller introduktionspass, så får du veta vilken nivå som passar dig bäst.