Lena Moes Hälsans Hus Qi-center Jämtland
5.0(8)
Meditation · Östersund
Meditation i Östersund
4 meditation-studios att utforska.
Senast uppdaterad
Östersunds utbud av meditationsplatser är litet men genomtänkt. Tre aktörer dominerar: Lena Moes Hälsans Hus Qi-center Jämtland och Release U ligger båda i Hornsberg och har båda toppbetyget 5,0 av besökare. Längre ut i Lugnvik finns Östersunds Budo Kai, som kombinerar kampsport med meditationspraktik och håller ett snitt på 4,8. Det geografiska mönstret är tydligt — Hornsberg fungerar som det naturliga navet för den som söker stillhet och andningsövningar i staden, medan Lugnvik erbjuder ett mer rörelseinriktat alternativ. Den här sidan samlar aktuell information om samtliga tre verksamheter, inklusive adresser, öppettider och betyg.
Alla 4 Meditation-studios i Östersund
- Lena Moes Hälsans Hus Qi-center Jämtland — Hornsberg
- Release U — Hornsberg
- Östersunds Budo Kai — Lugnvik
- AnnaStinas Yoga — Mjälle
Andra kategorier i Östersund
Guider om meditation
Alla guider
Meditation för nybörjare — så hittar du rätt studio
Vad en meditationsstudio ger som appen inte gör, vilka format du möter, hur första passet går till — och var i Sverige du hittar dem.
Vad är barre – och var tränar du det i Sverige?
Barre blandar balett, pilates och styrketräning i små, kontrollerade rörelser. Här är vad ett pass innehåller och var du hittar det i Sverige.
Gruppträning eller egen träning — vad passar dig?
Gruppass eller PT på egen hand? Så väljer du rätt träningsform utifrån mål, budget och motivation.
Vanliga frågor
Hur många meditationsställen finns i Östersund?
I Östersund finns det 3 aktörer som erbjuder meditation. Bland dem hittar du Lena Moes Hälsans Hus Qi-center Jämtland och Release U i Hornsberg, samt Östersunds Budo Kai i Lugnvik.
I vilken stadsdel i Östersund finns flest meditationsalternativ?
Hornsberg är det område i Östersund med flest meditationsaktörer. Där finns bland annat Lena Moes Hälsans Hus Qi-center Jämtland och Release U. Lugnvik är ett annat område med utbud, där Östersunds Budo Kai håller till.
Vilka är de mest kända platserna för meditation i Östersund?
Bland de mest etablerade meditationsaktörerna i Östersund märks Lena Moes Hälsans Hus Qi-center Jämtland i Hornsberg, som kombinerar qi-arbete med hälsofokus, samt Release U i samma stadsdel. Östersunds Budo Kai i Lugnvik erbjuder meditation inom ett budoinriktat sammanhang.
Passar meditation för nybörjare i Östersund?
Ja, meditation passar utmärkt för nybörjare. Aktörer som Release U i Hornsberg och Lena Moes Hälsans Hus Qi-center Jämtland erbjuder tillgängliga format där du inte behöver förkunskaper. Kontakta respektive aktör direkt för att höra vilka nivåer och tider som passar dig bäst.