Naprapat Magnus
5.0(81)
Stretching · Stockholm
Stretching i Stockholm
15 stretching-studios att utforska.
Senast uppdaterad
Stretching har vuxit från rehabilitering till ett eget träningsformat, och i Stockholm finns nu ett tiotal specialiserade boutique-studios som erbjuder just det. Utbudet är geografiskt spritt: Södermalm är det tätaste klustret med tre verksamheter, medan Gärdet och Fredhäll vardera har ett alternativ. Bland de mest välbedömda finns ILM Stockholm i Södermalm, Total Balanced Body i Gärdet och Graham Theory i Fredhäll — alla med toppbetyg från sina kunder. Gemensamt för dessa är ett fokus på rörlighet och manuell behandling snarare än traditionell gymträning. Den här sidan samlar Stockholms stretching-inriktade boutique-studios med adresser, områden och betyg så att du enkelt kan jämföra alternativen.
15 gym & studios
Alla 15 Stretching-studios i Stockholm
- Naprapat Magnus — Mörby
- ILM Stockholm — Södermalm
- Luna Kliniken — Sundbyberg
- Total Balanced Body — Gärdet
- Graham Theory — Fredhäll
- Kroppsprofilen — Tyresö
- Holistic Body by Franzi — Vallentuna
- Postural Rörelse Stockholm — Södermalm
- Studio Odette — Norra Djurgården
- Charlotte Fürst — Vasastan
- Rolfing med Åsa AB — Södermalm
- Fasciahälsa - Östermalm — Östermalm
- BA Hälsorum — Tumba
- Edis i balans — Farsta
- Kickis Hälsa — Vasastan
Andra kategorier i Stockholm
Stretching i andra städer
Guider om stretching
Alla guider
Vad är barre – och var tränar du det i Sverige?
Barre blandar balett, pilates och styrketräning i små, kontrollerade rörelser. Här är vad ett pass innehåller och var du hittar det i Sverige.
Gruppträning eller egen träning — vad passar dig?
Gruppass eller PT på egen hand? Så väljer du rätt träningsform utifrån mål, budget och motivation.
Vad är breathwork? Andningsträning förklarad – och var du provar det i Sverige
Breathwork är strukturerade andningsövningar i ledd form – allt från lugnande nervsystemsreglering till intensiva cirkulära sessioner. Här är skillnaderna mellan metoderna, vad forskningen faktiskt visar, och var i Sverige du kan prova.
Vanliga frågor
Hur många stretching-studios finns i Stockholm?
Det finns 15 stretching-studios i Stockholm. De är utspridda över flera stadsdelar, bland annat Södermalm, Östermalm, Fredhäll och Norra Djurgården. Utbudet är relativt begränsat jämfört med exempelvis yoga- eller pilatesstudios, vilket gör det värt att boka i förväg.
I vilken stadsdel finns flest stretching-studios i Stockholm?
Södermalm har flest stretching-studios i Stockholm. Där finns bland annat Postural Rörelse Stockholm och Rolfing med Åsa AB. Östermalm och Fredhäll är andra stadsdelar med etablerade alternativ, som Fasciahälsa på Östermalm och Graham Theory i Fredhäll.
Vilka är de mest kända stretching-studiorna i Stockholm?
Bland de mest framträdande stretching-studiorna i Stockholm finns Postural Rörelse Stockholm och Rolfing med Åsa AB på Södermalm, Fasciahälsa på Östermalm samt Studio Odette vid Norra Djurgården. Graham Theory i Fredhäll är ett annat alternativ med fokus på rörelseträning.
Är stretching-studios i Stockholm lämpliga för nybörjare?
Ja, de flesta stretching-studios i Stockholm, som Postural Rörelse Stockholm och Fasciahälsa på Östermalm, erbjuder sessioner anpassade för olika nivåer. Många arbetar med individuell bedömning av rörlighet och hållning, vilket gör formatet lämpligt även utan tidigare erfarenhet av strukturerad stretching.