Sweden Top Team
BJJ · Stockholm
5+ bjj-studios i Vasastan, Stockholm.
I Vasastan finns fem BJJ-studios som tillsammans täcker ett brett spektrum av nivåer och träningsstilar. Stockholms Jiujitsuklubb och Prana Jiu-Jitsu är två av de mer etablerade aktörerna i området, medan Stark Jiu Jitsu erbjuder ett komplement för den som söker en mindre, fokuserad miljö. Utbudet präglas av en relativt hög koncentration av teknisk träning med plats för både nybörjare och tävlingsaktiva utövare. På den här sidan kan du jämföra gym & studios, läsa om scheman och hitta det alternativ som passar din nivå och dina mål.

Barre blandar balett, pilates och styrketräning i små, kontrollerade rörelser. Här är vad ett pass innehåller och var du hittar det i Sverige.

Gruppass eller PT på egen hand? Så väljer du rätt träningsform utifrån mål, budget och motivation.
Breathwork är strukturerade andningsövningar i ledd form – allt från lugnande nervsystemsreglering till intensiva cirkulära sessioner. Här är skillnaderna mellan metoderna, vad forskningen faktiskt visar, och var i Sverige du kan prova.