3 UNIQUE TRAINING

3 Unique Training es un centro de entrenamiento personal ubicado en el Camino Real de los Neveros de Granada, gestionado por tres graduados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. El equipo, formado por Manuel Aguado Fernández, Laura Rodríguez Ganivet y Miguel Rodríguez Ganivet, acumula más de diez años de experiencia combinada y apuesta por una metodología basada en evidencia científica, priorizando la técnica correcta y el bienestar integral del cliente por encima de cualquier otro criterio.

El centro ofrece un amplio abanico de servicios que abarca el entrenamiento personal individual, sesiones en pareja o dúo, y clases en grupos reducidos con programas específicos como Salud Articular, 3N3RGY, Escuela de Espalda y Entrenamiento durante el Embarazo y Postparto. Además, dispone de asesoramiento nutricional personalizado y la posibilidad de recibir entrenamiento a domicilio, adaptándose así a las necesidades y circunstancias de cada persona.

La filosofía del estudio se articula en torno a principios como la técnica depurada, la disciplina y la perseverancia, integrando calentamientos dinámicos, trabajo cardiovascular, desarrollo de la fuerza, control motor y pautas nutricionales de recuperación. La instalación cuenta con material variado y recibe valoraciones muy positivas de sus clientes en Google.