7lemonshouse

7 Lemons House es un centro holístico situado en Lajares, Fuerteventura, especializado en retiros de yoga y programas de bienestar integral. Ofrece retiros de entre 5 y 8 días con diferentes enfoques —autoconocimiento, conciencia corporal y surf combinado con yoga— en un entorno natural privilegiado donde el paisaje volcánico y la proximidad al mar favorecen la desconexión y la introspección.

Entre sus actividades semanales se incluyen clases de yoga, talleres de breathwork con baño de hielo, sesiones de sound healing, eventos dominicales de yoga y surf. El centro también ofrece una variedad de terapias como masaje de tejido profundo, masaje de tejido conjuntivo, tratamientos de osteopatía y experiencias de sauna. Además, organiza talleres puntuales de handpan y sanación con sonido.

El enfoque del centro se articula en torno a la reducción de la sobreestimulación, la restauración del foco mental y el acompañamiento en el autoconocimiento personal. La propuesta combina alimentación antiinflamatoria, ayuno intermitente, journaling y sesiones de reflexión individual o grupal, conformando una experiencia de bienestar completa e integradora.