Buddha Yoga

Buddha Yoga is een kleinschalige yogastudio in Nijlen, opgericht in 2017 door Wendy, die in 2016 vanuit Nederland naar België verhuisde. De studio werkt met vaste groepen en vaste plaatsen, zodat er per deelnemer veel aandacht is. Het aanbod bestaat uit yin yoga, aerial yoga en aerial yin yoga, waarbij de laatste twee in een hangmat worden beoefend. Lessen duren 60 minuten en worden op maandag, dinsdag, woensdag en donderdag gegeven, zowel in de ochtend als in de avond.

Naast de reguliere lessen organiseert de studio workshops rond onder meer aerial yin, yoga nidra, meditatie, ademwerk, hormoonyoga en yoga voor koppels. Ervaring is daarvoor niet nodig. Ook zijn privésessies yoga en adem mogelijk, voor één of twee personen of in een grotere groep. De begeleiding is gebaseerd op de achtergrond van de docente, die jarenlang als leerkracht in het bijzonder onderwijs werkte en mensen met autisme, ADHD en andere gedragsstoornissen persoonlijk begeleidde. Ook het boeddhisme is een belangrijk uitgangspunt in haar werk.

De lessen zijn momenteel volzet, er bestaat een korte wachtlijst. In de schoolvakanties en op feestdagen is de studio in principe gesloten, in de zomer gelden aangepaste tijden. Aanmelden voor een proefles verloopt per e-mail of telefoon.