AG FITNESS

AG Fitness es un estudio de entrenamiento personal ubicado en la calle Solidaridad, 4, en el barrio de Gamonal, Burgos. El centro ofrece un enfoque integral que combina el trabajo físico con el cuidado de la salud mental, la nutrición y el bienestar general, adaptando cada programa a las necesidades y objetivos individuales de cada cliente.

El estudio dispone de varias modalidades de entrenamiento: sesiones de entrenamiento personal, clases de HIIT, CoreFlex y grupos cerrados. Todas las sesiones cuentan con la supervisión directa de un entrenador, lo que garantiza una atención personalizada en todo momento. El equipo está formado por cuatro profesionales —Egoitz Quintan, Marcos Rodriguez, Óscar Albillos y Álvaro Santamaría— con formación académica, certificaciones y experiencia en distintas áreas del fitness y la readaptación.

La metodología de AG Fitness se basa en el entrenamiento periodizado según las ciencias del deporte, con ciclos de intensidad progresiva y valoración inicial de cada cliente. El horario de atención es de lunes a viernes, de 09:00 a 15:00 y de 17:30 a 21:00. El estudio también cuenta con presencia en redes sociales a través de Instagram como @agfitnessburgos.