Aikido Sangen Zelem

Aikido Sangen Zelem is een aikidoclub in Zelem (Limburg) die lessen geeft in sportcentrum De Kambergen aan de Kruisstraat. De club is aangesloten bij de Classical Aikido Association en richt zich op het bewust en efficiënt gebruiken van het lichaam, aangepast aan de fysieke mogelijkheden van elke deelnemer. Er wordt zonder agressie, competitie of gevaarlijke oefeningen getraind.

Het lesaanbod is verdeeld over meerdere groepen. Op dinsdag is er een les voor gevorderden, op donderdag een familieles voor kinderen en ouders en een basisles, en op zaterdag een les wapenwerk gevolgd door een gemengde les. Kinderen kunnen vanaf ongeveer 6 jaar meedoen; ouders, grootouders of andere begeleiders mogen tijdens de familieles samen met het kind trainen. Jongeren vanaf 14 jaar, volwassenen en gevorderden werken daarnaast met houten oefenwapens zoals zwaard, stok en mes.

De training vindt plaats in een dojo, waar stilte, discipline en wederzijds respect centraal staan. Deelnemers werken aan ontspanning na een drukke dag, evenwicht, coördinatie en houding, en leren zich op een rustige manier te verdedigen. Instappen kan op elk moment van het jaar. Nieuwe leden kunnen kennismaken met de eerste drie lessen gratis.