AKĪGI, Associació Esportiva de Kendo Girona

AKĪGI es la Associació Esportiva de Kendo Girona, un club dedicado a la práctica del kendo y el iaido en la comarca de Girona. El kendo, conocido como el camino de la espada, es una disciplina marcial japonesa que combina el trabajo físico con el desarrollo de valores como el respeto, la disciplina, el honor y la superación personal.

El club imparte clases para todos los niveles y edades, sin requerir experiencia previa, y pone a disposición de los nuevos practicantes material de prueba para facilitar el acceso a la disciplina. Las sesiones incluyen calentamiento, estiramientos, iniciación técnica, trabajo de resistencia y fuerza, así como combates supervisados. La atención es personalizada y los ejercicios se adaptan a las capacidades de cada alumno.

Los entrenamientos regulares tienen lugar los martes y jueves de 19:30 a 21:00 horas en el Pavelló de Sarrià de Ter, y los sábados de 10:00 a 13:00 horas en el Gimnàs de l'escola Puig d'Arques de Cassà de la Selva. Ambas instalaciones cuentan con los equipamientos necesarios para el desarrollo de las clases. El club está activo durante todo el año.