Akademia Taekwon-do Bielsko-Biała

Akademia Taekwon-do w Bielsku-Białej prowadzi treningi tradycyjnego Taekwon-do ITF w ramach ogólnopolskiej sieci klubów związanej z trenerem Piotrem Grąckim. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu, we wtorki i piątki, w klubie fitness przy ulicy Partyzantów 22. Grupy są podzielone według wieku, a program treningowy dopasowuje się do umiejętności ćwiczących. Zajęcia prowadzi instruktorka Joanna Grysztar, posiadaczka stopnia II dan.

Najmłodsi uczestnicy, w wieku od 3 do 7 lat, trenują w grupie Mały Ninja. Nacisk kładzie się tu na ruch przez zabawę, koordynację, siłę i rozciąganie, a także na pierwsze podstawowe techniki Taekwon-do. Starsze dzieci, w wieku od 8 do 14 lat, uczestniczą w zajęciach Mały Wielki Wojownik, w których większą rolę odgrywa sztuka walki, nadal łączona z elementami zabawy, akrobatyki, gimnastyki i samoobrony. Najzdolniejsi zawodnicy mogą trafić do kadry narodowej i startować w mistrzostwach Europy oraz świata.

Grupa dla młodzieży i dorosłych od 14 lat jest otwarta zarówno dla osób chcących poprawić kondycję i nauczyć się samoobrony, jak i dla przyszłych zawodników. Oprócz treningów klub organizuje egzaminy na kolejne stopnie, wyjazdy na zawody oraz obozy sportowe. Pierwszy trening jest bezpłatny, a o dalszym udziale decyduje się po tych zajęciach.