AL2MOVE

AL2MOVE est une structure de cours de Zumba basée dans la région liégeoise, animée par Clara, instructrice depuis 2013 et certifiée en Zumba Fitness, Zumba Gold et Zumba Kids. Les séances ont lieu à trois endroits : une ferme à Embourg le lundi soir, une école de Liège le mardi soir et un club de tennis à Liège le jeudi après-midi. Elles se déroulent hors vacances scolaires et jours fériés.

Le programme s'articule autour de plusieurs formats. La Zumba Fitness mêle mouvements de haute et basse intensité sur des musiques du monde (latino, afro, européennes) et s'adresse aux femmes, hommes et adolescents à partir de 12 ans. La Zumba Gold, d'intensité plus douce, vise les seniors, les femmes enceintes, les débutants et les personnes à mobilité réduite, avec une version pouvant se pratiquer assis. La Zumba Kids accueille les enfants de 7 à 11 ans autour de chorégraphies simplifiées et de jeux, tandis que la Zumba Kids Jr, destinée aux 4 à 6 ans, travaille la psychomotricité et l'éveil.

L'ambiance se veut décontractée : chacun suit les chorégraphies à son rythme, quels que soient son niveau, sa coordination ou sa condition physique. Le tarif est fixé à la séance ou sous forme de carte de dix séances valable dans tous les cours, et une première séance d'essai est proposée sans frais. Les inscriptions et demandes d'informations passent par le formulaire de contact, par téléphone ou par courriel.