Alfa Fitness

Alfa Fitness is een familiaal fitnesscentrum in Houthulst met wortels in de kinesitherapie. Het centrum combineert open fitness met nieuwe professionele toestellen, persoonlijke begeleiding en een breed aanbod aan groepslessen. De werking is gericht op toegankelijk trainen, waarbij iedereen op eigen tempo kan werken aan kracht, conditie en gezondheid. Gediplomeerde trainers en begeleiders staan op de vloer.

Naast de fitnessruimte biedt het centrum personal training, duotraining en small group training, aangevuld met voedingsadvies van een diëtiste die ook klinische voedingsvragen kan opnemen. De groepslessen omvatten onder meer spinning, core training, spierkrachttraining voor 50-plussers, step, yoga en pilates. Daarnaast is er een kinesitherapie- en revalidatiepraktijk gericht op herstel en blessurepreventie, met ook een osteopaat in het team. Een zonnebank maakt eveneens deel uit van het aanbod.

Het team bestaat grotendeels uit leden van dezelfde familie, aangevuld met instructeurs en fitnessbegeleiders. Het centrum wil een warme, sociale omgeving bieden waar plezier en motivatie even belangrijk zijn als prestaties, en positioneert zich als alternatief voor grote fitnessketens. Reserveren en lidmaatschappen verlopen via een online ledenplatform en webshop. Er worden abonnementen, beurtenkaarten en losse sessies aangeboden, en het centrum is ook op zaterdag- en zondagvoormiddag geopend.