Anahata Centro De Yoga Y Bienestar Y Gong

Anahata Centro de Yoga y Bienestar es un espacio dedicado a la práctica del yoga y al trabajo con el sonido del gong, ubicado en Aguilar de Campoo. El centro ofrece diversas modalidades de yoga, entre ellas Hatha Yoga, Kundalini Yoga y Yoga Nidra, así como sesiones relacionadas con el gong, incluyendo baños de gong, puja de gong y terapia individual. También dispone de servicios de masajes ayurvédicos.

Entre las propuestas formativas destacan la Formación MEM Gong Yoga y otros cursos de formación en gong, orientados tanto a principiantes como a quienes deseen profundizar en estas disciplinas. El enfoque del centro combina el trabajo físico y mental con una dimensión espiritual, poniendo especial énfasis en la vibración sonora como herramienta de bienestar y autoconocimiento.

El centro publica un calendario de eventos y mantiene un blog con contenidos relacionados con la salud, la respiración y el bienestar. La comunicación se realiza principalmente en castellano y la actividad se difunde también a través de redes sociales como Facebook e Instagram.